OFTALMOCLÍNICADr. Arnaldo Castro

Óculos e Lentes

Lentes de Contato

Orientações para a adaptação, o uso e a manutenção correta das suas lentes de contato.

Lente de contato na ponta do dedo

Período de adaptação

Lentes de uso diário

No início da adaptação comece com 6 horas de uso, fazendo 2 horas de intervalo. Aumente 1 hora por período a cada 3 dias, até um total de 10 horas. Recomenda-se que as lentes de uso diário não ultrapassem 12 horas de uso contínuo.

Pessoas que fazem uso esporádico, em finais de semana ou para praticar esportes, não devem ultrapassar 5 horas de uso. O ideal é não usar 3 horas a mais do que no dia anterior. Se você necessita usar suas lentes mais tempo do que o recomendado (de 8 a 10 horas de uso contínuo), faça um intervalo de 2 horas e recoloque-as.

Lentes de uso prolongado

Recomenda-se ficar o dia todo com elas desde o primeiro dia, retirando-as à noite. Depois de uma semana sem que tenha apresentado problemas, durma com as lentes e retorne ao consultório para avaliação. Daí por diante, a resposta do olho vai determinar o tempo de uso.

Manutenção das lentes de contato

A limpeza e o enxágue das lentes de contato são essenciais para conservar sua qualidade ótica e aumentar seu tempo de vida útil, além de prevenir problemas para os olhos.

Limpeza do estojo

A contaminação do estojo leva à contaminação da lente e do olho. Por isso, sua limpeza deve ser feita toda semana, com água quente, deixando secar no ar. E deve ser trocado em até 12 meses.

Higiene das mãos e dos olhos

Lave sempre as mãos antes de mexer com as lentes de contato, de preferência com sabonete neutro, e evite os que contêm creme antisséptico, desodorante químico ou fragrâncias pesadas. Depois, seque com uma toalha que não solte fiapos.

Limpeza e desinfecção

São usadas soluções surfactantes, efetivas para remover oleosidade, mucosidade e cosméticos. Para remover proteínas depositadas, as lentes devem passar também pelo limpador enzimático. Após a limpeza, a lente deve ser desinfetada para eliminar os microrganismos patogênicos.

Recomendações básicas

  • Não guarde as lentes gelatinosas do avesso: ao serem colocadas nos olhos podem ficar momentaneamente desconfortáveis.
  • Se a lente dobrar e grudar, não force para abri-la. Deixe em solução salina com algumas gotas de álcool.
  • Sempre que for removida do olho, a lente deve ser limpa e desinfetada antes de ser colocada novamente.
  • Nunca use água de torneira, filtrada ou mineral para enxaguar as lentes. Prefira solução salina isotônica própria para lentes.
  • Use sempre produtos elaborados especialmente para lentes de contato e não misture marcas de fabricantes.
  • Se frequentar piscina clorada, use óculos de proteção. O cloro mancha a lente gelatinosa e a água pode contaminá-la.
  • Olhos vermelhos e dor são sinais de perigo. Remova a lente e procure o oftalmologista. Não pingue colírio anestésico.
  • Colírios lubrificantes ou soro fisiológico são recomendados para quem trabalha com ar-condicionado, em computador ou durante viagens de avião.
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